ねんねコラム-「7ヶ月」に関する記事 (13)

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保育園

子育てと仕事、両立しなくていい！

保育園

子育てと仕事のバランスは、ワーキングペアレントにとってお子さんが自立するまで付きまとう課題ではないでしょうか。私自身も葛藤はもちろんあります！本稿では私の「仕事と子育てを融合する」という考えをご紹介します。

夜泣き・夜間覚醒寝かしつけ寝ない昼寝活動時間

お昼寝させると夜寝なくなる、と思っていませんか？月齢にもよりますが、お昼寝をさせなかったり、途中で起こしていることが夜のねんねトラブルの原因になっているケースも。ねんねトラブル解消にもつながるお昼寝を見直してみましょう。

おくるみ寝かしつけ温度・服装

秋冬は気温が下がり日の出も遅くなるので、子どもの睡眠トラブルは減る季節です。とはいえ、寒いので寝るときの服装や室温管理でママパパが悩む季節でもあります。一気に寒くなる前に、安全・快適に眠れる服装と寝室の環境をチェックしましょう。

おくるみすぐ起きるねんねルーティンセルフねんね入眠癖夜泣き・夜間覚醒寝かしつけ寝ない早朝起き活動時間

赤ちゃんの寝かしつけ改善のコツとは？お子さんがなかなか寝付かない、寝たと思ってもすぐ起きる...。その繰り返しだと、ご家族も寝不足になってしまいますよね。本稿ではそんなお悩みを改善するためのポイントを月齢別にご紹介します。

すぐ起きるねんねルーティン夜泣き・夜間覚醒寝かしつけ寝ない活動時間

ハイハイ、ずりばい、乳歯の生えはじめなど、めざましい成長が見られる6～8ヶ月。だからこそ、ねんねトラブルも起きやすい月齢です。本稿では6～8ヶ月のお子さんがぐっすり眠るための参考スケジュールをご紹介しています。

すぐ起きる入眠癖夜泣き・夜間覚醒寝かしつけ寝ない

生後6~8ヶ月のお子さんのママさん、パパさん！「子どもが全然寝てくれない」「夜泣きがひどい」といったお悩みはありませんか？実は寝かしつけのクセがつきやすいこの時期。本稿では生後6-8ヶ月ごろの寝かしつけのNGをご紹介しています。

大人の睡眠＋パパ

育児中は朝から晩まで多忙な毎日だと思いますが、ママパパの皆さんはよく眠れていますか？お子さんのねんねももちろん大切ですが、それを支えるママパパの睡眠もとっても大事です。！本稿では大人も最高の睡眠をとる方法をお伝えします。