ねんねコラム-「寝室・睡眠環境」に関する記事 (13)
夏の暑さが厳しい夜、エアコンはつけて寝ていいの？冷房で冷えすぎないか心配、子どもの服装はどうしたらいいのか悩む季節ですよね。快適な眠りのためには、『温度・湿度・服装の調節』が大切です！今回は、猛暑の時期の服装の選び方と、エアコンをつけて寝る際のポイントについて、詳しくお話しします。
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「ベビーベッド、卒業したらどうすべき？」「卒業のタイミングはいつ？」などベビーベッドの使用する時期については、さまざまな悩みがありますよね。今回は、みんなの移行タイミングや卒業後の寝床について、お話ししていきます。ねんねのプロがおすすめする、『ベビーベッド卒業後の安全な寝床のつくり方』や、『移行のポイント』についてもお伝えします。
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多くのご家庭で使われているバウンサー。先日、ついにバウンサーの安全基準が、日本でも改正されました。今回は、バウンサーの安全基準がどう改正されたのか、バウンサーの正しい使い方について、詳しくお話しします。大切なことなので、お子さんの安全のために是非見てくださいね！
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ホワイトノイズをずっと聴かせると難聴になるのでしょうか？赤ちゃんがなかなか眠ってくれないと、ママやパパは毎晩大変ですよね。ホワイトノイズは、正しい使い方をすれば安心して使用できます。今回は、ホワイトノイズの効果と正しい使い方について、ご紹介します！
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ハイハイや、ずりばい、乳歯の生えはじめなど、めざましい成長が見られる生後6〜8ヶ月の赤ちゃん。運動量が増え、身体の変化に伴いねんねトラブルが起きやすく、悩むママも多いでしょう。本稿では生後6〜8ヶ月のよくあるねんねのお悩みにお答えします。
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暑いのか、寒いのか分からない、適温ってどのくらいなんだろう？など、季節の変わり目は特に、寝室の室温調整に悩むことがよくありますね。赤ちゃんの適温について、実は意外と知らないことも多いのです。そこで今回は、赤ちゃんの適温について、詳しく解説します！寝室の最適な温度や、適温チェックリストなどについても、詳しくご紹介いたします。
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定番の寝かしつけ法の１つである「添い寝」。添い寝は安心感があって、お子さんの寝顔や寝息を間近に感じられる幸せな時間ですよね。一方で安全面など、デメリットがあることも事実。本稿では添い寝のメリット・デメリットや安全な寝床のポイントについて解説しています。
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