ねんねコラム-「寝かしつけ」に関する記事 (7)
ねんねトレーニングいつから始める?専門家が教える!ねんトレ攻略ガイド
「ねんトレ」にどんなイメージがありますか?泣かせるのはかわいそう。分単位のスケジュール管理が大変そう。それって実は勘違いかも?今回は、ねんトレの正しい知識と方法を紹介します!「ねんトレ気になっているけど、ハードルが高そう🥲」と感じているママ、必見です!
もっと見る子どもがなかなか寝てくれない…。そんなお悩みありませんか?実は、日中の過ごし方や寝る前の習慣が、子どもの寝つきに大きく影響します。ちょっとした行動を見直すだけで、スムーズに眠れるようになることも。今回は、寝つきを悪くする習慣とその対策を詳しく解説します!
もっと見る赤ちゃんを寝かしつけるとき、寝入る直前まで授乳をしていませんか?寝かしつけの最後に授乳することが習慣になると、ねんねトラブルが起こりやすくなってしまうことがあります。今回は、その理由を詳しく解説し理由と対策について、具体的にお答えしていきます!
もっと見る赤ちゃん〜幼児まで!0~5歳の寝かしつけ時短テクをまとめました
「なかなか寝てくれない…」「やっと寝たと思ったのに、すぐ起きちゃう」小さなお子さんは、自分ひとりで眠るのが難しく、ママやパパのサポートが欠かせません。でも大丈夫! お子さんの月齢に合った方法を取り入れるだけで、寝かしつけがぐっと楽になるんです。今回は、月齢別の寝かしつけのコツや解決策をご紹介します!
もっと見る夜中に何回も起きる。泣いて呼ばれて寝不足!など、赤ちゃんは、睡眠の悩みが絶えないですよね。今回は、先輩ママたちが実際に体験した「よくあるねんねの悩み」を7つまとめました!悩み解決のヒントもご紹介するので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
もっと見る双子の寝かしつけってどうすればいい?できるか心配です。私のもとにも、「双子の寝かしつけが難しい」というお悩みの声が、たくさん届きます。大丈夫!ちょっとした工夫で、負担をグッと軽くすることができます!今回は、双子の寝かしつけやねんねのコツについて、詳しくご紹介します。
もっと見るきょうだいの寝かしつけがうまくいかない。というご相談をいただきました。2人目が生まれると、1人で寝かしつけようとしても、子どもは遊んだりケンカしたり、寝るどころではなくなってしまうことも。今回は、きょうだいの寝かしつけをスムーズにするポイントを5つご紹介します。
もっと見る