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ねんねコラム-「寝かしつけ」に関する記事 (6)

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寝つきを悪くする原因はコレ!子どもが寝ない5つの理由

寝つきを悪くする原因はコレ!子どもが寝ない5つの理由

寝つきを悪くする原因はコレ!子どもが寝ない5つの理由

寝つきを悪くする原因はコレ!子どもが寝ない5つの理由

子どもがなかなか寝てくれない…。そんなお悩みありませんか?実は、日中の過ごし方や寝る前の習慣が、子どもの寝つきに大きく影響します。ちょっとした行動を見直すだけで、スムーズに眠れるようになることも。今回は、寝つきを悪くする習慣とその対策を詳しく解説します!

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ルーティンの最後に授乳はなぜだめなの?

ルーティンの最後に授乳はなぜだめなの?

赤ちゃんを寝かしつけるとき、寝入る直前まで授乳をしていませんか?寝かしつけの最後に授乳することが習慣になると、ねんねトラブルが起こりやすくなってしまうことがあります。今回は、その理由を詳しく解説し理由と対策について、具体的にお答えしていきます!

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赤ちゃん〜幼児まで!0~5歳の寝かしつけ時短テクをまとめました

赤ちゃん〜幼児まで!0~5歳の寝かしつけ時短テクをまとめました

「なかなか寝てくれない…」「やっと寝たと思ったのに、すぐ起きちゃう」小さなお子さんは、自分ひとりで眠るのが難しく、ママやパパのサポートが欠かせません。でも大丈夫! お子さんの月齢に合った方法を取り入れるだけで、寝かしつけがぐっと楽になるんです。今回は、月齢別の寝かしつけのコツや解決策をご紹介します!

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ねんね専門家が回答!よくある相談をまとめました

ねんね専門家が回答!よくある相談をまとめました

夜中に何回も起きる。泣いて呼ばれて寝不足!など、赤ちゃんは、睡眠の悩みが絶えないですよね。今回は、先輩ママたちが実際に体験した「よくあるねんねの悩み」を7つまとめました!悩み解決のヒントもご紹介するので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

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双子の寝かしつけ、どうしたらいい?同時寝かしつけのコツ

双子の寝かしつけ、どうしたらいい?同時寝かしつけのコツ

双子の寝かしつけってどうすればいい?できるか心配です。私のもとにも、「双子の寝かしつけが難しい」というお悩みの声が、たくさん届きます。大丈夫!ちょっとした工夫で、負担をグッと軽くすることができます!今回は、双子の寝かしつけやねんねのコツについて、詳しくご紹介します。

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きょうだいの寝かしつけをスムーズにする5つのコツ

きょうだいの寝かしつけをスムーズにする5つのコツ

きょうだいの寝かしつけがうまくいかない。というご相談をいただきました。2人目が生まれると、1人で寝かしつけようとしても、子どもは遊んだりケンカしたり、寝るどころではなくなってしまうことも。今回は、きょうだいの寝かしつけをスムーズにするポイントを5つご紹介します。

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生後9ヶ月〜1歳2ヶ月、ぐっすり眠れる過ごし方

生後9ヶ月〜1歳2ヶ月、ぐっすり眠れる過ごし方

生後9ヶ月〜1歳2ヶ月のぐっすり眠れる過ごし方を解説します。突然お昼寝をしなくなったり、夜泣きをしたり、ねんねトラブルが起きやすい月齢。そのため、ねんねの基本を、改めて見直すことが大切!こちらで紹介するスケジュールは、あくまでも目安。無理やり合わせず参考にしてみてくださいね。

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