ねんねコラム-「子育て全般」に関する記事 (9)
おしゃぶりは育児のお助けアイテム。でも「そろそろ卒業かな？」と思ったとき、どう進めたらいいのか悩みますよね。 今回は、おしゃぶり卒業をスムーズに進めるための事前準備と具体的な方法をまとめました。我が子に合うやり方を見つけるヒントにしてください。
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夜寝ないからといって、お昼寝を減らすのは逆効果かもしれません。実はお昼寝不足こそが、夜泣きや寝ぐずりの原因になることも。この記事では、お昼寝と夜の睡眠の関係や、ぐっすり眠るためのポイントを解説します。
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夜泣きや物音で起きやすい赤ちゃんには、「音環境」を整えることが大切です。ホワイトノイズは生活音をやわらかく包み込み、赤ちゃんとママの眠りを守ってくれる心強い味方です。今回はホワイトノイズの正しい使い方と、音選びのポイントをまとめました。
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花王さんと共同研究｜赤ちゃんの睡眠改善でママの生活の質は向上するのか？を科学的に検証しました
花王と共同研究！テーマは、赤ちゃんの睡眠改善がママにどう影響するのか？そこで今回、しっかり調べてみたんです！ちょっと難しそうな内容ですが、ママたちが「なるほど！」とすぐ使えるように、できるだけわかりやすくまとめました。
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睡眠のプロが教える！夏休みの過ごし方と生活リズムを崩さないコツ
夏休み中、睡眠のプロが子どもたちにこれだけはやめてほしいこと👀それは、『夜更かし』からの、『起きる時間が遅くなる』こと！⏰😴「夏休みぐらいいいじゃん！」が積み重なると、なんと、学力低下や落ち着きのなさの原因になってしまうことも😨今回は、夏休みの過ごし方について、夜更かしが与える影響や、生活リズムを崩さないコツについて、詳しく解説していきますね😊 夜更かしで"時差ボケ"に⁉ ...
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脳科学に基づいた、子どもの“脳の育て方”をご紹介！「早くから知育や教育を始めた方がいいのかな？」と悩んだことはありませんか？実は、子どもの脳がぐんぐん育つには条件があるんです！早期教育や知育に興味があるママは、ぜひ最後まで読んでみてくださいね！
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