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ねんねコラム-「プレママ」に関する記事 (12)

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寝る子は賢く育つ!

寝る子は賢く育つ!

寝る子は賢く育つ!

寝る子は賢く育つ!

子どもの発達になぜ睡眠が欠かせないのかを知り、睡眠習慣を見直してみませんか?身体や脳の成長・発達が盛んな子どもにとって影響がとても大きい睡眠不足の問題。本稿では脳の発達に良い睡眠パターンや良質な睡眠を取るためのポイントをお伝えします。

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新生児が泣き止まない原因ってなに?対処法も紹介

新生児が泣き止まない原因ってなに?対処法も紹介

慣れない新生児のお世話で、赤ちゃんが泣き止まないと困ってしまいますよね…。でも、決してママパパを困らせるためではないのです。本稿では赤ちゃんがどんなことを訴えて泣いているのか、そして、それぞれの訴えに対してどう対処すると良いかをお伝えします。

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その育児の「当たり前」は思い込みかも!?

その育児の「当たり前」は思い込みかも!?

日々育児に奮闘するママの中には、ママ自身が考える育児の「当たり前」と比べて「もっと頑張らなくちゃ」「全然できてない」と焦ってしまっている方が多くいらっしゃると感じます。でも実はその「当たり前」、思い込みかもしれません!本稿ではよくある思い込み5つをご紹介します。

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授乳中に赤ちゃんが泣くワケは?原因と対処のコツを解説

授乳中に赤ちゃんが泣くワケは?原因と対処のコツを解説

授乳中、赤ちゃんが泣いてしまってうまくいかないと、ママもあたふたしてしまい負のループに...。そこには赤ちゃんにとって何らかの「不快」が隠れているかもしれません!本稿では授乳で泣いてしまう原因と対処法をお伝えします。

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パパとの喧嘩を防ぐ!わたしのイライラ対策

パパとの喧嘩を防ぐ!わたしのイライラ対策

イライラの感情、爆発させていませんか?わたしは産後、すごくイライラしていました。自分の感情をコントロールできず、パパと喧嘩を繰り返していました。本稿では、わたしが状況改善のためにアンガーマネジメントを勉強して辿り着いた、愛波流「イライラ対策」についてお話します。

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産後うつは予防できる!

産後うつは予防できる!

産後はホルモンバランスの崩れから体調もメンタルヘルスも不安定になりやすい時期。近年ではコロナの影響で産後うつ状態の人が約2倍も増加したというデータもあります。本稿では産後うつ予防にも有効な「親子の睡眠の整え方」の5つのポイントをお伝えします。

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ベビーベッドガード、使っていい?

ベビーベッドガード、使っていい?

生後3ヶ月以降のお子さんはどんどん活発になり、睡眠中に添い寝している大人用ベッドから落下したり、ベビーベッドの柵に頭や身体をぶつけてしまわないか心配でベッドガードの使用を検討されているママパパもいるかと思います。本稿ではベッドガードの安全性についてお伝えします。

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