ねんねコラム-「ねんねトレーニング」に関する記事 (3)
「毎晩添い寝しないと寝てくれない…」「そろそろ1人で寝てほしいけど、なかなか踏み出せない」そんなお悩みを持つママはとっても多いんです。今回は「添い寝をやめたい！」と悩んでいたママが、なんと3日で添い寝卒業に成功した体験談をご紹介します◎
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ねんねトレーニングいつから始める？専門家が教える！ねんトレ攻略ガイド
「ねんトレ」にどんなイメージがありますか？泣かせるのはかわいそう。分単位のスケジュール管理が大変そう。それって実は勘違いかも？今回は、ねんトレの正しい知識と方法を紹介します！「ねんトレ気になっているけど、ハードルが高そう🥲」と感じているママ、必見です！
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赤ちゃんを寝かしつけるとき、寝入る直前まで授乳をしていませんか？寝かしつけの最後に授乳することが習慣になると、ねんねトラブルが起こりやすくなってしまうことがあります。今回は、その理由を詳しく解説し理由と対策について、具体的にお答えしていきます！
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タイムメソッドは、具体的な時間が決まっているため、シンプルで実践しやすく、子どもの泣きがおさまるのが早いと言われています。寝るまで見守るネントレで、お子さんと離れる時間を少しずつ伸ばしていく、「タイム（アウト）メソッド」について、徹底解説します。
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赤ちゃんねんねの専門家の私がおすすめしている、ねんトレの方法「フェイドアウトメソッド」をご紹介します。この方法は、子どもを見守りながら少しずつ距離を離していくことで、安心して眠りに誘導するメソッド。今回は、フェイドアウトメソッド」の具体的な方法や、成功のポイントなどについて、詳しく解説していきます。
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毎日同じルーティンを続けることが大切！と言われているけど、「具体例がないとなかなか実践が難しい」と思いますよね。そこで今回は、0～5歳におすすめの、月齢・年齢別おすすめルーティンを詳しく具体的に紹介します！
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抱っこじゃないと寝ない。セルフねんねしてほしいけど、泣いているのを見守るのはつらい。セルフねんねをして欲しいと思っても、赤ちゃんが泣き続ける姿を見るのはつらいものです。そこで今回は、「低月齢から寝る力を付ける方法」のお悩みにお答えします。簡単にできる具体的な方法を詳しくご紹介します！
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