ねんねコラム
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4〜5歳になると、できることが増える一方で、「寝たくない」「一人で寝られない」「まだおねしょをする」など、この時期ならではの悩みが出てくることもあります。 実は、これらは多くのご家庭でよくあること。大切なのは、お子さんの気持ちに寄り添いながら、その子のペースで少しずつ成長を見守ることです。 今回は、4〜5歳によくある睡眠やおねしょのお悩みと、おうちで実践できる対応のヒントをご紹介します。
もっと見る1歳3ヶ月〜1歳半になると、「急にママじゃないと寝ない…」「お昼寝を嫌がる」「夜間断乳はいつから?」など、ねんねのお悩みが増えてきます。 実はそれは、この時期ならではの成長のサインかもしれません。 今回は、分離不安・お昼寝の移行・夜間断乳など、1歳3ヶ月〜1歳半によくあるねんねのお悩みと、その対応方法をわかりやすくご紹介します。
もっと見る生後9か月〜1歳2か月は、成長とともに睡眠が不安定になりやすい時期です。夜泣きや添い乳、昼寝のお悩みへの対策と、睡眠の土台づくりのポイントを解説します。毎日頑張るママ・パパの気持ちが少しでも軽くなるヒントをお届けします。
もっと見る「今までよく寝ていたのに急に夜中に何度も起きる…」そんなお悩みはありませんか?生後6〜8ヶ月頃は、ハイハイやずりばい、乳歯の生えはじめなど成長が著しい時期。実は、その成長がねんねの乱れにつながることも。。今回は、この時期によくあるねんねのお悩みと対策をご紹介します。
もっと見る「急に夜中に起きるようになった…」「昼寝が短くなった…」そんな生後4〜5ヶ月のねんね悩みはありませんか?この時期によくある睡眠退行や寝かしつけのコツ、抱っこ寝対策についてわかりやすく解説します。
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