ねんねコラム-「ねんねルーティン」に関する記事 (8)
お子さんが寝ている時や寝ようとしている時、少しでも泣くと、すぐに抱っこやトントンをしていませんか?実はそれ、お子さんの「寝る力」を、うばってしまっているかもしれません!今回は、赤ちゃんの「寝る力」を育てる3つの方法をお伝えします♪
もっと見る子どもがなかなか寝てくれない…。そんなお悩みありませんか?実は、日中の過ごし方や寝る前の習慣が、子どもの寝つきに大きく影響します。ちょっとした行動を見直すだけで、スムーズに眠れるようになることも。今回は、寝つきを悪くする習慣とその対策を詳しく解説します!
もっと見る赤ちゃんを寝かしつけるとき、寝入る直前まで授乳をしていませんか?寝かしつけの最後に授乳することが習慣になると、ねんねトラブルが起こりやすくなってしまうことがあります。今回は、その理由を詳しく解説し理由と対策について、具体的にお答えしていきます!
もっと見る赤ちゃん〜幼児まで!0~5歳の寝かしつけ時短テクをまとめました
「なかなか寝てくれない…」「やっと寝たと思ったのに、すぐ起きちゃう」小さなお子さんは、自分ひとりで眠るのが難しく、ママやパパのサポートが欠かせません。でも大丈夫! お子さんの月齢に合った方法を取り入れるだけで、寝かしつけがぐっと楽になるんです。今回は、月齢別の寝かしつけのコツや解決策をご紹介します!
もっと見る春は、新しい生活がスタートする季節。4月から仕事復帰や入園、進級など、大きな環境の変化がありますよね。そんな変化の多い時期に、よく起こるトラブルのひとつが「夜泣き」それまでぐっすり眠れていたのに、急に泣いて起きることが増えたり、なかなか寝つけなくなったりすることも。今回は、環境の変化による夜泣きの原因とその対策について、詳しくご紹介します!
もっと見る夜中に何回も起きる。泣いて呼ばれて寝不足!など、赤ちゃんは、睡眠の悩みが絶えないですよね。今回は、先輩ママたちが実際に体験した「よくあるねんねの悩み」を7つまとめました!悩み解決のヒントもご紹介するので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
もっと見る「😵💫抱っこや授乳じゃないと寝ない…」「😓ママの髪を触りながら寝るから髪が痛む…」 そんな【くせ】のお悩み! よくいただきます😭📩 今回は、そんな寝かしつけの“くせ”を、少しずつ解消するための方法をご紹介します!ポイントは無理をしないこと☝️✨ できる範囲で取り組むことで、ママも赤ちゃんも、安心して新しい習慣を作っていけますよ👍💕 “くせ”がつくと何が困る? 赤ちゃんをおっぱいや抱...
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