ねんねコラム-「1ヶ月」に関する記事 (10)

★画像上のラベルからお悩み事別にも記事を絞り込みできます

大人の睡眠幸福度＋パパ

自分時間が全くないママたちへ

大人の睡眠幸福度＋パパ

最近、イライラして子どもにも怒ってばかり…。子育て中の皆さん、毎日本当にお疲れ様です😭 ママの「幸福度」が育児やお子さんの睡眠にも大きく影響するって知っていますか？本稿では幸福度と子育ての関係をお伝えします。

すぐ起きる夜泣き・夜間覚醒寝かしつけ寝ない添い寝＋パパ

同室で子どもが夜泣きしているのに、パパはぐっすり眠ったまま。結局毎回ママが対応し、そんな状況についイライラ...。多くのママが経験していることですよね。本稿ではママばかり起きてしまう理由とママの負担を軽減する方法をお伝えします。

おくるみすぐ起きる寝かしつけ寝ない寝室・睡眠環境昼寝

月齢によらず多いお子さんの睡眠のお悩みトピック、お昼寝。お昼寝時間になって眠たそうなのにグズりだしたり、横にしてトントンしても寝られず、泣きがひどくなることも。そんなお昼寝トラブル軽減に役立つ、睡眠環境の整え方をお伝えします。

うつ伏せおくるみ寝かしつけ寝室・睡眠環境添い乳添い寝温度・服装

11月は乳幼児突然死症候群（SIDS）・窒息事故予防の対策強化月間です。SIDSは厳密には原因不明ですが、睡眠環境を整えることでリスクを減らすことができます。冬はSIDSの発生が増える季節。大切なお子さんの命を守るためにできることをお伝えします。

おくるみ夜泣き・夜間覚醒寝かしつけ寝ない活動時間背中スイッチ＋パパ

生後1ヶ月の赤ちゃんがなかなか寝てくれず、寝不足になっていませんか？一日中全然寝てくれなかったり、何度も寝かしつけてやっと寝たと思ったら、またすぐに起きてしまったり…。本稿ではこのような状況を予防・改善するための方法をご紹介します。

幸福度

子育て中ママの皆さん、最後にひとりでジムや美容室に行ったのはいつですか？お子さんが生まれてから行ってないなぁという方には是非本稿を読み、ママが自分のために時間を使うことが子育てにもプラスになることをわかっていただきたいです。

すぐ起きる夜泣き・夜間覚醒寝かしつけ寝ない

赤ちゃんの泣きについてどう思いますか？突然泣き出して、なんで泣いているか分からないと泣き止ませる対策も取れなくてしんどいですよね。本稿では赤ちゃんが泣いている理由がわからない…と悩むママパパに有益な情報をまとめました。