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ねんねコラム-「+パパ」に関する記事 (16)

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セルフねんね簡単3ステップ

セルフねんね簡単3ステップ

セルフねんね簡単3ステップ

セルフねんね簡単3ステップ

低月齢の赤ちゃんはまだ小さくて軽いですが、寝かしつけの度に長時間抱っこしているのはやはり大変。また、背中スイッチに怯えるママパパも多いことでしょう。本稿では、毎日少しずつ抱っこ寝からひとりで寝床で寝れるよう練習する方法をお伝えします。

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夜通し寝の条件

夜通し寝の条件

お子さんが朝まで寝てくれないと、ママパパも断続的な睡眠しかとれず辛いですよね。夜通し寝てくれる日が待ち遠しい、いつ来るの!?と心待ちにされている方も多いのでは?本稿では、夜通し寝ができるようになってくる時期の目安とチェックリストをまとめました。

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夜、何時間寝たらいい?

夜、何時間寝たらいい?

「夜の睡眠が大事!っていうけど、 夜間にどれくらい寝ていればいいの?」「子どもはいつになったら夜通し寝れるようになる?」本稿では年齢別・夜間推奨睡眠時間の表を使いながら、これらの疑問にお答えします。

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ネントレはトラウマにならない?

ネントレはトラウマにならない?

「ネントレ=長時間泣かせっぱなしにすること」「トラウマになりそうだから、イヤ!」と思っていませんか?本稿では親なら誰でも心配になる「ネントレがトラウマになるのか」について、関連する医学研究結果をご紹介しながらお伝えします。

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低月齢の寝かしつけ必需品!おくるみの巻き方と上手な付き合い方

低月齢の寝かしつけ必需品!おくるみの巻き方と上手な付き合い方

お持ちの「おくるみ」、上手に活用できてますか?おくるみは「誰でも簡単に」、「新生児期から使える」寝かしつけのお役立ちアイテム。正しい巻き方と使用時に気をつけることを知って、寝かしつけに上手に取り入れましょう!

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親子の絆を深める8つの習慣

親子の絆を深める8つの習慣

新しい年や年度と共に新生活が始まる方もいらっしゃるかと思います。環境の変化でお子さんが睡眠が乱れないか心配しているママ・パパのために、本稿では親子の絆を深める方法を8つご紹介しています。是非、できるところから習慣にしてくださいね!

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「パパだとギャン泣き」は卒業しよう!

「パパだとギャン泣き」は卒業しよう!

ママの寝かしつけだとすんなり寝るのに、パパだと抱っこしただけでギャン泣き…。「パパに寝かし付けを任せるのはもう無理なの?」とお悩みのママに、パパに寝かしつけ担当をお任せするポイントをお伝えします。

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