ねんねコラム-「昼寝」に関する記事 (10)

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すぐ起きるセルフねんね寝かしつけ寝ない昼寝添い寝

4−5歳、ぐっすり眠れる過ごし方

すぐ起きるセルフねんね寝かしつけ寝ない昼寝添い寝

4−5歳、ぐっすり眠れる過ごし方

自分自身でできることがぐんと増え、心も体も大きく成長する4～5歳。お子さんとしっかり対話をしていくことが大切な時期です。本稿では4～5歳児のねんねをスムーズにする1日の過ごし方やヒントをご紹介します。

ねんねルーティン寝かしつけ寝ない昼寝活動時間

1歳半～3歳、ぐっすり眠れる過ごし方

月齢別のスケジュール例⏰ 第6回目となった今回は「1歳半〜3歳」の1日の過ごし方をご紹介します📢 子どもが成長する過程で自己主張が強くなってくるとなかなか寝てくれないなどの悩みを抱える月齢だからこそ親の対応と声かけが特に重要になってきます！ご紹介するスケジュールはあくまでも目安。「これが正解」ではないので、無理やり合わせようとしなくてOK👌 いちばんは目の前のお子さんがどんな様子か家族が...