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ねんねコラム-「寝かしつけ」に関する記事 (15)

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授乳や抱っこ、入眠時の癖をなくしていく方法

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授乳や抱っこ、入眠時の癖をなくしていく方法

授乳や抱っこ、入眠時の癖をなくしていく方法

赤ちゃんの寝かしつけ、どうしていますか?ママパパがハッピーなら、抱っこや授乳で寝かすこと自体に全く問題はありません! 一方でそれがストレスや負担になっている場合は本稿でご紹介する入眠時の癖をなくしていく方法を試して、改善していきましょう。

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背中スイッチこれで攻略!

背中スイッチこれで攻略!

赤ちゃんの寝かしつけ、なかなか寝なくて気がついたら3時間。 やっと寝たのでベビーベッドに置いた瞬間・・・ギャン泣き。 あるあるですよね。毎晩寝かしつけが憂鬱で夜になるのが怖いママパパへ、背中スイッチをOFFにする方法をお伝えします。

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夜間授乳、いつまで?

夜間授乳、いつまで?

0歳児ママの皆さん、 夜間授乳で寝不足になっていないですか?本稿では0歳児ママからよくいただく質問の1つ、 夜間授乳はいつまで続けるべき? に対し、夜間授乳をやめるタイミングや注意点、 やめない方法についてもご説明しています。

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添い乳ねんね卒業の仕方

添い乳ねんね卒業の仕方

添い乳で赤ちゃんの寝かしけをしていると、夜中頻回に起きてしまうもの。お子さんもママもぐっすり眠れていないなら、添い乳の卒業も検討してみてくださいね! 本稿ではスムーズに添い乳を卒業するための方法をまとめています。

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月齢別!おすすめねんねルーティン

月齢別!おすすめねんねルーティン

入眠儀式である「ねんねルーティン」を習慣化することで、ねんねトラブルが減少することが医学研究でわかっています。本稿では月齢別のおすすめルーティンを紹介します。

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夜泣きする赤ちゃんを寝かしつけるための7つの方法やおくるみの効果

夜泣きする赤ちゃんを寝かしつけるための7つの方法やおくるみの効果

赤ちゃんの夜泣きや寝かしつけにお悩みのママパパに、おすすめの寝かしつけ方法やおくるみの効果をお伝えします。寝かしつけ方法というと、入眠直前や夜中泣いて起きてしまった際に行うことと思いがちですが、実は夜よく眠れるかどうかは朝や日中の過ごし方が大きく関係しています。夜泣きの有無に関わらず、ねんねの基礎知識として知っておいていただきたい内容です。

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よく寝る子に育つ方法

よく寝る子に育つ方法

「よく寝る子に育ってほしい」親なら一度は思うことではないでしょうか。本稿では、0歳~5歳まで、月齢・年齢別によく寝る子に育つためにできる工夫をお伝えしています。

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