ねんねコラム-「子育て全般」に関する記事 (13)
脳科学に基づいた、子どもの“脳の育て方”をご紹介！「早くから知育や教育を始めた方がいいのかな？」と悩んだことはありませんか？実は、子どもの脳がぐんぐん育つには条件があるんです！早期教育や知育に興味があるママは、ぜひ最後まで読んでみてくださいね！
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季節の変わり目は、赤ちゃんの服装や寝室の温度調整に悩む時期。特に乳幼児突然死症候群（SIDS）の予防のためにも、適切な環境づくりが大切です。赤ちゃんにとっての寝室の適温は、実は意外と知られていないんです！今回は、SIDSの予防策と、赤ちゃんにとって快適な温度調節のポイントをご紹介します！
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赤ちゃんの夜泣きで、ママやパパも寝不足が続いていませんか？赤ちゃんの睡眠リズムは少しずつ整っていくもの。今回は、赤ちゃんが夜通し眠れるようになる時期や、そのためのチェックリストを「環境」と「生活習慣」に分けてご紹介します！朝までぐっすり寝たいママ！ぜひ、参考にしてくださいね！
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私は、かつて『超』が付くほどの完璧主義で、家事や育児をすべて完璧にこなしていました。心も体もボロボロになり「頑張りすぎない」ことの大切さを痛感しました。今回は、私の経験を通して『頑張らないことの大切さ』についてお話しします！
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小学生の生活、塾や習い事で毎日バタバタ。意外と忙しいですよね。心も体もグンと成長するこの時期こそ、しっかりとした睡眠がとても大切！今回は、忙しい小学生でもできる睡眠時間確保術をご紹介します！しっかり眠るためのヒントや効率的な睡眠方法をまとめたので、ぜひ、参考にしてくださいね！
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お子さんが風邪や発熱などで体調不良のとき、「寝かしつけは抱っこでもいいの？」「お昼寝はどのくらいさせるのがいいの？」といった疑問が出てきますよね。保育園に入ると不安なのは、風邪や発熱のループ。今回は、体調不良時の寝かしつけのポイントをお伝えします！
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赤ちゃん〜幼児まで！０～５歳の寝かしつけ時短テクをまとめました
「なかなか寝てくれない…」「やっと寝たと思ったのに、すぐ起きちゃう」小さなお子さんは、自分ひとりで眠るのが難しく、ママやパパのサポートが欠かせません。でも大丈夫！ お子さんの月齢に合った方法を取り入れるだけで、寝かしつけがぐっと楽になるんです。今回は、月齢別の寝かしつけのコツや解決策をご紹介します！
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