ねんねコラム-「すぐ起きる」に関する記事 (5)
夜中に何回も起きる。泣いて呼ばれて寝不足！など、赤ちゃんは、睡眠の悩みが絶えないですよね。今回は、先輩ママたちが実際に体験した「よくあるねんねの悩み」を7つまとめました！悩み解決のヒントもご紹介するので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
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「😵💫抱っこや授乳じゃないと寝ない…」「😓ママの髪を触りながら寝るから髪が痛む…」 そんな【くせ】のお悩み！ よくいただきます😭📩 今回は、そんな寝かしつけの“くせ”を、少しずつ解消するための方法をご紹介します！ポイントは無理をしないこと☝️✨ できる範囲で取り組むことで、ママも赤ちゃんも、安心して新しい習慣を作っていけますよ👍💕 “くせ”がつくと何が困る？ 赤ちゃんをおっぱいや抱...
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赤ちゃんや子どもの睡眠トラブルの原因は、意外と見落としがちな「睡眠環境」にあることが多いんです！今回は、子どもがぐっすり眠れるようになる、寝る子に育つ部屋作りのポイントを、詳しくご紹介します。
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せっかく寝た！！と思ったら、ちょっとの扉や、カーテンを閉める音で目が覚めた、、そんな経験はありませんか？今回は、そんな敏感な赤ちゃんの睡眠をサポートしてくれるホワイトノイズの正しい使い方をご紹介します。
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寝かしつけを試すも、なかなか寝なくて気がついたら3時間。やっと寝て、ベビーベッドに置いた瞬間にギャン泣き！！毎晩寝かしつけが憂鬱で怖かった。そんな同じ思いをしている方へ、専門家になった今の観点から、背中スイッチを攻略する５つの方法をお伝えしますね！
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今までぐっすり寝ていたのに、4ヶ月が近づいて急に寝なくなった！お昼寝も夜も全然寝てくれない….。それ、もしかしたら「睡眠退行」かも！今回は、生後4ヶ月頃に睡眠退行が起こる３つの原因と、その対策について、具体的に解説していきます！
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ホワイトノイズをずっと聴かせると難聴になるのでしょうか？赤ちゃんがなかなか眠ってくれないと、ママやパパは毎晩大変ですよね。ホワイトノイズは、正しい使い方をすれば安心して使用できます。今回は、ホワイトノイズの効果と正しい使い方について、ご紹介します！
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