ねんねコラム-「夜泣き・夜間覚醒」に関する記事 (3)

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すぐ起きる夜泣き・夜間覚醒寝かしつけ寝ない昼寝

4ヶ月の睡眠退行への対策

すぐ起きる夜泣き・夜間覚醒寝かしつけ寝ない昼寝

生後4ヶ月は「睡眠退行」が起こりやすい月齢だとご存知ですか？「睡眠退行」とは、これまでよく寝ていた子が急に夜中何度も起きるようになる、昼寝が短くなる、寝つきが悪くなるなど、睡眠の乱れが起きること。本稿ではこの睡眠退行への対策をお伝えします。

すぐ起きる夜泣き・夜間覚醒夜間授乳寝かしつけ寝ない

身体の成長と共に自分の意志を主張しはじめる1歳3ヶ月-1歳半頃は親の対応の仕方が重要になってきます。本稿では分離不安やお昼寝の回数など、次の段階へスムーズに移行するためのポイントをお伝えします。

おくるみすぐ起きるねんねルーティンセルフねんね入眠癖夜泣き・夜間覚醒寝かしつけ寝ない早朝起き活動時間

赤ちゃんの寝かしつけ改善のコツとは？お子さんがなかなか寝付かない、寝たと思ってもすぐ起きる...。その繰り返しだと、ご家族も寝不足になってしまいますよね。本稿ではそんなお悩みを改善するためのポイントを月齢別にご紹介します。

すぐ起きる夜泣き・夜間覚醒寝かしつけ寝ない活動時間

身体的な発達がめざましい9ヶ月〜1歳2ヶ月は、その分ねんねが不安定になり、睡眠退行が起こりやすい時期でもあります。突然お昼寝をしなくなったり、夜泣きをしたりする場合は、本稿にまとめたねんねの基本を改めて見直してみましょう。

すぐ起きるねんねルーティン夜泣き・夜間覚醒寝かしつけ寝ない活動時間

ハイハイ、ずりばい、乳歯の生えはじめなど、めざましい成長が見られる6～8ヶ月。だからこそ、ねんねトラブルも起きやすい月齢です。本稿では6～8ヶ月のお子さんがぐっすり眠るための参考スケジュールをご紹介しています。

おくるみおしゃぶりすぐ起きるセルフねんね夜泣き・夜間覚醒寝かしつけ寝ない背中スイッチ

赤ちゃんの寝かしつけが苦手というママ・パパは多いのではないでしょうか？抱っこで寝かしつけたあと、ベッドに置いた途端に起きてしまうこともよくありますよね。本稿ではそんな寝かしつけに役立つアイテムをご紹介します。

すぐ起きるねんねルーティン夜泣き・夜間覚醒寝かしつけ寝ない活動時間

新生児期と比べると少し長い時間眠れるようになったかなと思いきや、突然夜泣きがはじまったり、ねんねトラブルが起きやすい生後4～5ヶ月。本稿では生後4～5ヶ月のお子さんがぐっすり眠るための参考スケジュールをご紹介しています。