コンテンツへスキップ

カート

カートが空です

ねんねコラム

★画像上のラベルからお悩み事別にも記事を絞り込みできます
生後4ヶ月の睡眠退行の原因はこれ!4つの原因と対策

生後4ヶ月の睡眠退行の原因はこれ!4つの原因と対策

生後4ヶ月の睡眠退行の原因はこれ!4つの原因と対策

生後4ヶ月の睡眠退行の原因はこれ!4つの原因と対策

今までぐっすり寝ていたのに、急に寝なくなった…そんなお悩みを抱えているママ・パパはいませんか?生後4ヶ月頃に多くの赤ちゃんが経験する 「睡眠退行」 が原因かもしれません。原因を知り、適切な対処をすれば、またスムーズな眠りに戻れますので安心してね!生後4ヶ月の睡眠退行の主な原因と具体的な対策を、詳しくご紹介します。

もっと見る
SIDS予防と赤ちゃんが快適な温度調節のポイント

SIDS予防と赤ちゃんが快適な温度調節のポイント

季節の変わり目は、赤ちゃんの服装や寝室の温度調整に悩む時期。特に乳幼児突然死症候群(SIDS)の予防のためにも、適切な環境づくりが大切です。赤ちゃんにとっての寝室の適温は、実は意外と知られていないんです!今回は、SIDSの予防策と、赤ちゃんにとって快適な温度調節のポイントをご紹介します!

もっと見る
赤ちゃんが朝までぐっすりはいつから?夜通し寝の条件

赤ちゃんが朝までぐっすりはいつから?夜通し寝の条件

赤ちゃんの夜泣きで、ママやパパも寝不足が続いていませんか?赤ちゃんの睡眠リズムは少しずつ整っていくもの。今回は、赤ちゃんが夜通し眠れるようになる時期や、そのためのチェックリストを「環境」と「生活習慣」に分けてご紹介します!朝までぐっすり寝たいママ!ぜひ、参考にしてくださいね!

もっと見る
赤ちゃんの寝る力を引き出す3つの方法

赤ちゃんの寝る力を引き出す3つの方法

お子さんが寝ている時や寝ようとしている時、少しでも泣くと、すぐに抱っこやトントンをしていませんか?実はそれ、お子さんの「寝る力」を、うばってしまっているかもしれません!今回は、赤ちゃんの「寝る力」を育てる3つの方法をお伝えします♪

もっと見る
添い寝は安全?添い寝環境づくりのポイント

添い寝は安全?添い寝環境づくりのポイント

赤ちゃんと添い寝をしたいけれど、窒息や転落のリスクがあるって聞いて不安…。悩むママ・パパも多いですよね。正しい環境を整えれば、安全に添い寝することは可能です!今回は、安全に添い寝するためのポイントや、快適な寝床の作り方をご紹介します!

もっと見る
夜泣きがツラい!赤ちゃんがぐっすり眠るコツ

夜泣きがツラい!赤ちゃんがぐっすり眠るコツ

夜泣きに悩む毎日、心身ともに疲れ果てていませんか?夜泣きは必ず改善できます!赤ちゃんがぐっすり眠れるようになるためのコツを、わかりやすくご紹介します。夜泣きの原因や対処法を知ることで、夜泣きを少しでも軽減して、ママもぐっすり眠れるように改善していきましょう!

もっと見る
ねんねトレーニングいつから始める?専門家が教える!ねんトレ攻略ガイド

ねんねトレーニングいつから始める?専門家が教える!ねんトレ攻略ガイド

「ねんトレ」にどんなイメージがありますか?泣かせるのはかわいそう。分単位のスケジュール管理が大変そう。それって実は勘違いかも?今回は、ねんトレの正しい知識と方法を紹介します!「ねんトレ気になっているけど、ハードルが高そう🥲」と感じているママ、必見です!

もっと見る