ねんねコラム
子どもが風邪や発熱のとき、「抱っこで寝かせてもいいの？」「昼寝しすぎない？」と悩みますよね。 この記事では、そんな体調不良時の寝かしつけについて、無理をしない考え方と安心して実践できるポイントをお伝えします。
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「今までぐっすり寝ていたのに、急に寝なくなった…😣」 そんなお悩みを抱えているママ・パパはいませんか？👀 実はそれ、生後4ヶ月頃に多くの赤ちゃんが経験する「睡眠退行」 かもしれません💡 この時期は、赤ちゃんの睡眠サイクルが大人に近づき、眠りが浅くなりやすくなるのが特徴です👶 でも大丈夫です🙆♀️✨ 原因を知り、適切に対応すれば、またスムーズな眠りに戻っていきます。 この記...
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恵愛病院主催の同窓セミナーにて、約350名のご家族に向けて「産後すぐから始める赤ちゃんのぐっすり睡眠」をテーマに講演を行いました。科学的根拠に基づいた赤ちゃんの睡眠をテーマに行われたセミナー当日の様子をお届けします🌙
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無理しないねんトレ｜見守りながらできるフェイドアウトメソッドのはじめ方
赤ちゃんがひとりで眠れるようになる「ねんねトレーニング」。この記事では、家庭に合った方法の選び方と、見守りながら進めるフェイドアウトメソッドを詳しく解説します。
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2人目が生まれてから、寝かしつけがうまくいかないと感じていませんか？1人で2人を寝かそうとすると、遊び始めたりケンカになったりして大変ですよね。今回はそんなきょうだいの寝かしつけをスムーズにするためのコツをご紹介します。
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双子育児で多いお悩みのひとつが、寝かしつけ。 2人同時に寝かせる難しさや、起こしあいへの不安など、悩んでいるママも多いのではないでしょうか。 実は、少しの工夫で寝かしつけの負担を軽くすることができます。 双子のねんねをラクにするコツを、分かりやすくご紹介します。
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夜中の授乳やおむつ替えのあと、赤ちゃんが完全に目を覚ましてしまうことはありませんか？ その原因は、もしかすると「光の使い方」にあるかもしれません。 少し意識するだけで、寝つきや夜中の覚醒が変わることもあります。今回は、今日からできる方法を分かりやすくご紹介します。
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