ねんねコラム-「1歳」に関する記事 (30)
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セルフねんねを知っていますか？セルフねんねとはママパパや保育者の存在なしでひとりで寝ることです！セルフねんねは何ヶ月からでも、何歳からでも教えることが出来ます。 本稿では１歳半〜５歳までのセルフねんねの始め方を年齢別でご紹介します。
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ねんねトレーニング ＝泣かせて寝かせること、と思っていませんか？ねんねトレーニング、通称ネントレは、お子さんをサポートしながら「寝る力」をつけていくこと。ねんトレが有効な10の兆候をご紹介します。
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赤ちゃんや子どもが機嫌よく起きていられる時間はある程度決まっていることをご存知ですか？ 機嫌よく起きていられる時間＝活動時間を知っていると、寝かしつけがぐーーーんと楽になりますよ！月齢別の活動時間を参考に寝かしつけをしてみましょう。
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