1歳3ヶ月～1歳半のねんね｜よくあるお悩みまとめました

今回は、「1歳3ヶ月～1歳半」の、よくあるねんねのお悩みに回答します👶✨

この時期は、歩くのが上手になったり、自分の気持ちを言葉や行動で伝えようとしたり…

心も体も大きく成長するタイミング。

そんな中、「お昼寝を嫌がる」「寝かしつけに時間がかかる」など、ねんねに関する悩みも出てきやすいんです💦

大切なのは、お子さんの様子をよく観察して、その子に合ったペースで進めていくこと😊

ママやパパが無理せず心地よく過ごせることも、忘れずに大切にしてくださいね🌿

Q. 最近、寝るときやたらとママを探すようになったのはなぜ？

ママがいないとお昼寝をしなかったり、夜中起きたときにママがいなくて泣いたりすることがあります😓

これは分離不安と言って、一般的には生後10ヶ月から1歳半くらいをピークに起こる自然な成長の過程です。

2～3歳ぐらいには分離不安も落ち着くので、心配しないでくださいね！

💡分離不安を乗り越えるには

強い不安を感じている赤ちゃんを、安心させてあげることがポイントです！😊

・ねんねに対してポジティブな印象を！

お昼寝、夜通し寝ができたら、できたよシールをカレンダーに貼ってみたり、好きなブランケットやぬいぐるみを与えたりしてご褒美を！

・安心させるために…

ねんねルーティンを決めて次に起こることを察知させるようにしてみて！

Q. お昼寝を1回にしたいけど1回だと機嫌が悪い…。どうすれば？

この頃、お昼寝が2回必要な子もいれば、1回でも大丈夫な子もいます👌

2回から1回への移行のサインを確認しましょう。

無理に移行しなくてOK！

お子さんの様子をしっかり観察しましょう👀

💡お昼寝回数を見極めよう！

お昼寝の回数は、すぐに2回から1回に切り替わるのではなく、徐々に回数が減っていくよ！

😴移行のサイン👇

• 寝かしつけのときに遊んでしまう

• 寝てもすぐに起きてしまう

• 朝から車やベビカーで出かけても寝ることがない

• 朝寝をしなくても昼寝までずっと機嫌がいい

• 朝寝はちゃんとするけど、昼寝は抵抗して寝ない

Q. 復職も考えてそろそろ夜間断乳したいけど、大丈夫？

1歳を過ぎたら、成長のためにも夜通し寝てほしい💦

夜中に何度もおっぱいをほしがって起きる場合、夜間断乳を考える時期です⏰

ただし焦りは禁物！

赤ちゃんの成長や、ママのおっぱいの状態などに不安がある場合、必ずかかりつけの先生に確認しましょう👌

💡夜間断乳のポイント

夜間断乳をしようと決めたら、成功のためのポイントをおさえましょう！

• 子どもも親も心が満たされていること

生後1歳3ヶ月〜6ヶ月のお悩み回答まとめ🌸

• 「分離不安」がある場合は
  • できたよシールやねんねルーティンで安心感を
• お昼寝の回数を減らす場合
  • 移行のサインを見極める
• 夜間断乳をする際のポイント
  • 心が満たされていること、 一貫性を持つこと

添い寝や添い乳、抱っこ寝、手繋ぎなどの寝かしつけのクセは少しずつやめていきましょう！🙌

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