ねんねコラム-「夜泣き・夜間覚醒」に関する記事 (7)
春は、新しい生活がスタートする季節。4月から仕事復帰や入園、進級など、大きな環境の変化がありますよね。そんな変化の多い時期に、よく起こるトラブルのひとつが「夜泣き」それまでぐっすり眠れていたのに、急に泣いて起きることが増えたり、なかなか寝つけなくなったりすることも。今回は、環境の変化による夜泣きの原因とその対策について、詳しくご紹介します!
もっと見る夜中に何回も起きる。泣いて呼ばれて寝不足!など、赤ちゃんは、睡眠の悩みが絶えないですよね。今回は、先輩ママたちが実際に体験した「よくあるねんねの悩み」を7つまとめました!悩み解決のヒントもご紹介するので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
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もっと見るせっかく寝た!!と思ったら、ちょっとの扉や、カーテンを閉める音で目が覚めた、、そんな経験はありませんか?今回は、そんな敏感な赤ちゃんの睡眠をサポートしてくれるホワイトノイズの正しい使い方をご紹介します。
もっと見る2、3時間おきの夜泣き、夜中に何度も起こされて寝不足…など、理由が分からない夜泣きは特に、疲れてしまいますよね。夜泣きは必ず改善できます!夜泣きの改善ポイントについて、4つの確認ポイントを紹介します。
もっと見る夜間授乳で寝不足になっていないですか?今回は、夜間授乳をやめるタイミングと、夜間授乳を乗り切るコツについて、ご紹介します。夜間授乳をやめるタイミングや注意点、やめない方法についても、詳しくお話ししますね。
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