ねんねコラム-「3ヶ月」に関する記事 (32)

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すぐ起きるねんねトレーニングセルフねんね夜泣き・夜間覚醒寝かしつけ寝ない昼寝

泣く子をあやす、５ステップ！

すぐ起きるねんねトレーニングセルフねんね夜泣き・夜間覚醒寝かしつけ寝ない昼寝

寝ていたはずの赤ちゃんが泣きだしたら、すぐに駆け付けて抱っこしていますか？こんな時、実はすぐにあやさなくても大丈夫なのです。本稿では、泣いている子の効果的なあやし方について、具体的なステップとその実践方法をご紹介します。

入眠癖寝かしつけ寝室・睡眠環境幸福度添い乳添い寝＋パパ

定番の寝かしつけ法の１つである「添い寝」。添い寝は安心感があって、お子さんの寝顔や寝息を間近に感じられる幸せな時間ですよね。一方で安全面など、デメリットがあることも事実。本稿では添い寝のメリット・デメリットや安全な寝床のポイントについて解説しています。

すぐ起きる寝かしつけ寝ない寝室・睡眠環境昼寝

お昼寝で悩んでいるママ、とっても多いです。赤ちゃんの睡眠は深い眠りと浅い眠りを繰り返していて、入眠から30〜40分後には浅い眠りに入るため、そのタイミングで起きてしまうことが「30分の壁」の正体。これを踏まえて、本稿ではこの壁を突破する方法をお伝えします。

おくるみおしゃぶりすぐ起きるねんねルーティン寝かしつけ寝ない寝室・睡眠環境活動時間＋パパ

生後4ヶ月・5ヶ月のお子さんの寝かしつけは、新生児期とは少し変わってきて、成長と共にいろんな新しい悩みも生まれますよね。今までのやり方が急にうまく行かなくなると、それが本当に正しいのか不安になることも。本稿では、生後4～５ヶ月のよくあるねんねの悩みをご紹介します。

すぐ起きる夜泣き・夜間覚醒子育て全般寝かしつけ寝ない添い乳添い寝

低年齢のお子さんを育てるママパパにとって、一大ミッションである「寝かしつけ」。お子さんが寝てくれないと、ママパパも身体の疲れがなかなか取れず、しんどいものです。この記事では、月齢別の寝かしつけのコツやよくあるお悩みへの解決策をご紹介します。

プレママ子育て全般幸福度＋パパ

イライラの感情、爆発させていませんか？わたしは産後、すごくイライラしていました。自分の感情をコントロールできず、パパと喧嘩を繰り返していました。本稿では、わたしが状況改善のためにアンガーマネジメントを勉強して辿り着いた、愛波流「イライラ対策」についてお話します。

すぐ起きるねんねルーティン夜泣き・夜間覚醒寝かしつけ寝ない幸福度

赤ちゃんが何をしても寝てくれず泣いていると、お世話をしているママパパも泣きたくなってしまいますよね。低月齢の赤ちゃんの睡眠は不安定で悩みが多い時期。本稿では、赤ちゃんの「寝ない」を解決する７つのアドバイスを紹介します。