ねんねコラム-「寝ない」に関する記事 (14)
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一般的に子どもの睡眠トラブルと聞くと、寝かせる直前や夜中泣いてしまった時の対応法をどうするか、と考えてしまいがちですが、実はそれだと根本的な解決にならないことも。 本稿では朝の習慣から質のいい睡眠のベースを整える方法を説明しています。
もっと見る赤ちゃんが寝返りを始めてすぐは、寝る前や寝ている間も寝返りをしてしまって眠れないというお悩みが出てきます。とはいえ、寝返り防止グッズは窒息等の原因になり大変危険です!本稿では寝返り期を上手に乗り越えるための対策をお伝えします。
もっと見る「やっとお昼寝してくれた!」と思ってもすぐに起きてしまった…そんな経験、ありませんか? ママパパがゆっくりする時間をとるためにも「もっと長くお昼寝してほしい!」 という方も多いかと思います。 本稿では、30分でお昼寝から起きたときの対応方法をご紹介します。
もっと見る赤ちゃんの寝かしつけ、なかなか寝なくて気がついたら3時間。 やっと寝たのでベビーベッドに置いた瞬間・・・ギャン泣き。 あるあるですよね。毎晩寝かしつけが憂鬱で夜になるのが怖いママパパへ、背中スイッチをOFFにする方法をお伝えします。
もっと見る添い乳で赤ちゃんの寝かしけをしていると、夜中頻回に起きてしまうもの。お子さんもママもぐっすり眠れていないなら、添い乳の卒業も検討してみてくださいね! 本稿ではスムーズに添い乳を卒業するための方法をまとめています。
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