ねんねコラム-「＋パパ」に関する記事 (0)

★画像上のラベルからお悩み事別にも記事を絞り込みできます

おくるみすぐ起きる寝かしつけ寝ない昼寝活動時間＋パパ

新生児～生後3ヶ月のねんねQ&A

おくるみすぐ起きる寝かしつけ寝ない昼寝活動時間＋パパ

月齢別ねんねQ&Aをシリーズでお届けします。初回の今回は、新生児～生後3ヶ月のお悩みに回答。ねんねがまだまだ安定していない低月齢期は、無理をせず少しずつペース整えていくことが大切です。ママパパも赤ちゃんとお昼寝したりしましょう。

おくるみねんねトレーニングセルフねんね入眠癖夜泣き・夜間覚醒寝かしつけ寝ない＋パパ

耳にする機会が増えた「ネントレ」。「そもそもした方がいいの？」、「するならいつから？」など、疑問を持っている方も多いのではないでしょうか。本稿ではそんなママパパの疑問にお答えすべく、始めるのに最適なタイミングとネントレの基本ステップについてお伝えします。

大人の睡眠幸福度＋パパ

最近、イライラして子どもにも怒ってばかり…。子育て中の皆さん、毎日本当にお疲れ様です😭 ママの「幸福度」が育児やお子さんの睡眠にも大きく影響するって知っていますか？本稿では幸福度と子育ての関係をお伝えします。

すぐ起きる夜泣き・夜間覚醒寝かしつけ寝ない添い寝＋パパ

同室で子どもが夜泣きしているのに、パパはぐっすり眠ったまま。結局毎回ママが対応し、そんな状況についイライラ...。多くのママが経験していることですよね。本稿ではママばかり起きてしまう理由とママの負担を軽減する方法をお伝えします。

おくるみ夜泣き・夜間覚醒寝かしつけ寝ない活動時間背中スイッチ＋パパ

生後1ヶ月の赤ちゃんがなかなか寝てくれず、寝不足になっていませんか？一日中全然寝てくれなかったり、何度も寝かしつけてやっと寝たと思ったら、またすぐに起きてしまったり…。本稿ではこのような状況を予防・改善するための方法をご紹介します。

すぐ起きるねんねトレーニングセルフねんね入眠癖夜泣き・夜間覚醒寝ない＋パパ

「ネントレ」と聞いて、にイメージが「泣かせっぱなしでかわいそう…」「分刻みのスケジュールなんて無理！」「うちの子は寝ない子だからやるだけムダ」などを思い浮かべた方、ちょっと待った！是非本稿を読み進め、ネントレに対する理解を深めていただきたいです。

大人の睡眠＋パパ

育児中は朝から晩まで多忙な毎日だと思いますが、ママパパの皆さんはよく眠れていますか？お子さんのねんねももちろん大切ですが、それを支えるママパパの睡眠もとっても大事です。！本稿では大人も最高の睡眠をとる方法をお伝えします。