みなさん、こんばんは！メリークリスマス🎄🎅
クリスマス過ぎると一気に年末モードに突入！帰省などで外泊が増える時期に先駆けて移動中のねんねについてお伝えしますね📢
年末年始に車や新幹線・飛行機などで実家に帰省する方も多いと思います。泣いていてもすぐにあやせなかったり、いつもと環境が違ってなかなか寝てくれない…など、目的地に着くまでにヘトヘトなんてことも💦
移動中のねんねポイントをまとめたので年末年始乗り物で移動予定の方はぜひ、予習しておいてくださいね✅外泊先でのねんねのポイントはこちら😪
車・新幹線のとき
よくあるお悩み
移動中、明るすぎてなかなか寝てくれない💦
解決策💡
光を遮ってくれるものを使ってできるだけ暗くしましょう！
新幹線の場合…
- 窓側ならシェードを閉じる
- 抱っこ紐ならフードを下す
車の場合…
- チャイルドシートのフードを下す
- 後部座席の窓にカーテンを付ける（運転席・助手席の窓を覆うのは違法となるのでご注意⚠️）
私が開発した、ベビーカー遮光カバーあります♡
車のチャイルドシートに活用してくださっている方も😊
飛行機のとき
よくあるお悩み
離陸や着陸中は泣いても立ちながら/歩きながらあやせない💦
解決策💡
離陸・着陸のときに授乳しましょう！
乗る時間帯も朝寝・昼寝に合わせるのがおすすめ🍀授乳ケープやミルクのセットはすぐ取り出せるようにしておくと良いですよ👌
ママパパの着替えも忘れずに！
移動中はトラブルがつきもの！！！😥赤ちゃんが急に吐いちゃったり漏らしちゃったり…。
もしものためにママの着替えも用意しておくと安心💕
私は飛行機で日本にいくとき最初の５分くらいで長男がうんちを漏らし😱速攻で着替えました笑！
移動するタイミング
赤ちゃんは疲れすぎると興奮して寝られず、ぐずり出すことも😫移動のタイミングとしては活動時間がオーバーしないように乗り物に乗るのがおすすめ！🚙
また、歩いたりハイハイしたりして少し体を動かしておくと適度な疲れで眠りやすくなりますよ😊
安心グッズは必需品
いつもと違うところでは不安で眠れないという赤ちゃんも💦安心して寝られるようにいつも使っているグッズは必須の持ち物です！
例えば…
など…！
乗り物移動中のねんねまとめ🌸
-
車・新幹線のときはできるだけ暗く
-
飛行機のときは離陸・着陸で授乳
-
ママパパの着替えも忘れずに
-
疲れすぎる前に移動を
-
いつものねんねアイテムをもっていく
是非参考にしてみてください🌸
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