ねんねコラム-「1歳」に関する記事 (18)
お子さんがママパパや保育者なしで一人で眠りにつく練習、ネントレ。本稿ではお子さんとの距離を少しずつ離していき、眠るまで見守るスタイルの「フェイドアウトメソッド」について、どのようなお子さんやご家庭に向いているかや、実際の実践方法を解説します。
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子育て中ママの皆さん、最後にひとりでジムや美容室に行ったのはいつですか？お子さんが生まれてから行ってないなぁという方には是非本稿を読み、ママが自分のために時間を使うことが子育てにもプラスになることをわかっていただきたいです。
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子育てと仕事のバランスは、ワーキングペアレントにとってお子さんが自立するまで付きまとう課題ではないでしょうか。私自身も葛藤はもちろんあります！ 本稿では私の「仕事と子育てを融合する」 という考えをご紹介します。
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お昼寝させると夜寝なくなる、と思っていませんか？月齢にもよりますが、お昼寝をさせなかったり、途中で起こしていることが夜のねんねトラブルの原因になっているケースも。ねんねトラブル解消にもつながるお昼寝を見直してみましょう。
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秋冬は気温が下がり日の出も遅くなるので、子どもの睡眠トラブルは減る季節です。とはいえ、寒いので寝るときの服装や室温管理でママパパが悩む季節でもあります。一気に寒くなる前に、安全・快適に眠れる服装と寝室の環境をチェックしましょう。
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月齢別のスケジュール例⏰ 第6回目となった今回は「1歳半〜3歳」の1日の過ごし方をご紹介します📢 子どもが成長する過程で自己主張が強くなってくるとなかなか寝てくれないなどの悩みを抱える月齢だからこそ親の対応と 声かけが特に重要になってきます！ ご紹介するスケジュールはあくまでも目安。「これが正解」ではないので、無理やり合わせようとしなくてOK👌 いちばんは目の前のお子さんがどんな様子か家族が...
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