ねんねコラム-「ねんねトレーニング」に関する記事 (6)

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すぐ起きるねんねトレーニングねんねルーティン入眠癖夜泣き・夜間覚醒寝かしつけ添い乳

「寝かしつけの最後に授乳」はなぜNG？

すぐ起きるねんねトレーニングねんねルーティン入眠癖夜泣き・夜間覚醒寝かしつけ添い乳

赤ちゃんを寝かしつけるとき、寝入る直前まで授乳をしていませんか？寝かしつけの最後に授乳することが習慣になると、ねんねトラブルが起こりやすくなってしまうことがあります。本稿では、寝かしつけの最後に授乳はなぜNGなのか、理由と対策をご紹介しています。

すぐ起きるねんねトレーニングセルフねんね夜泣き・夜間覚醒寝かしつけ寝ない添い寝

ネントレと聞くと、「泣かせっぱなしにすること」、「スケジュール通りに授乳や寝かしつけをすること」だと思っていませんか？そのような方法もありますが、それが全てではありません。本稿では、ネントレの定義や各メソッドの比較、トラウマになるのか等を専門家が解説します。

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親の介入なしでひとりで眠ること、「セルフねんね」。寝かしつけの負担を減らしたいとなると、セルフねんねを目標に改善に取り組むケースが多々ある一方で、セルフねんねがすべてではありません。本稿では改善した方がよいケース、しなくてもよいケースについてお話します。

すぐ起きるねんねトレーニングセルフねんね夜泣き・夜間覚醒寝かしつけ寝ない昼寝

寝ていたはずの赤ちゃんが泣きだしたら、すぐに駆け付けて抱っこしていますか？こんな時、実はすぐにあやさなくても大丈夫なのです。本稿では、泣いている子の効果的なあやし方について、具体的なステップとその実践方法をご紹介します。

すぐ起きるねんねトレーニングセルフねんねプレママ入眠癖寝かしつけ寝ない背中スイッチ＋パパ

低月齢の赤ちゃんはまだ小さくて軽いですが、寝かしつけの度に長時間抱っこしているのはやはり大変。また、背中スイッチに怯えるママパパも多いことでしょう。本稿では、毎日少しずつ抱っこ寝からひとりで寝床で寝れるよう練習する方法をお伝えします。

すぐ起きるねんねトレーニングセルフねんねプレママ双子夜泣き・夜間覚醒寝かしつけ寝ない添い乳添い寝背中スイッチ＋パパ

「ネントレ＝長時間泣かせっぱなしにすること」「トラウマになりそうだから、イヤ！」と思っていませんか？本稿では親なら誰でも心配になる「ネントレがトラウマになるのか」について、関連する医学研究結果をご紹介しながらお伝えします。

ねんねトレーニングねんねルーティン入眠癖寝かしつけ寝ない

月齢別Q＆Aシリーズ、今回は「1歳半～3歳」のお悩みについてです。「イヤイヤ」期に代表されるとおり、自己主張が一段と強くなってくるので、お子さんの就寝拒否で悩むママパパが増える時期。ネントレも視野に入れながら改善していきましょう！