ねんねコラム-「セルフねんね」に関する記事 (4)
赤ちゃんを置いた瞬間に泣いてしまう「背中スイッチ」。「やっと寝たのに…」「どうして？」と心が折れそうになりますよね。今回は、実際の育児経験をもとに、背中スイッチが起きる理由と、ママの負担を少しでも減らすための考え方・具体的な対処法を、分かりやすくお伝えします。
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「ねんねトレーニング（ねんトレ）」と聞くと、「泣かせて寝かせるだけなんでしょ？と、思っていませんか？💦 👆実は、それ大きな誤解なんです❗️ ねんトレとは、赤ちゃんの“寝る力”を育てていくこと。ママやパパが寄り添いながら、安心できる眠りのリズムを整えていく方法です🌙 夜中に何度も起きる状態が続くと、赤ちゃんの成長や機嫌にも影響が出ることも。そして、ママパパの心と体にも大きな負担が…😢 実はねん...
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自分自身でできることがぐんと増え、心も体も大きく成長するこの時期。複雑な心の葛藤がある年齢だからこそ、しっかり対話をしていくことが大切です！今回は、4歳〜5歳のねんねお悩み、寝ないときの対応や一人寝に導くポイントについて解説します。
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「毎晩添い寝しないと寝てくれない…」「そろそろ1人で寝てほしいけど、なかなか踏み出せない」そんなお悩みを持つママはとっても多いんです。今回は「添い寝をやめたい！」と悩んでいたママが、なんと3日で添い寝卒業に成功した体験談をご紹介します◎
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抱っこじゃないと寝ない。セルフねんねしてほしいけど、泣いているのを見守るのはつらい。セルフねんねをして欲しいと思っても、赤ちゃんが泣き続ける姿を見るのはつらいものです。そこで今回は、「低月齢から寝る力を付ける方法」のお悩みにお答えします。簡単にできる具体的な方法を詳しくご紹介します！
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自分自身でできることがぐんと増え、心も体も大きく成長するこの時期。複雑な心の葛藤がある年齢だからこそ、しっかり対話をしていくことが大切です！今回は、4歳〜5歳のねんねお悩み、寝ないときの対応や一人寝に導くポイントについて解説します。
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ネントレと聞くと、「泣かせっぱなしにすること」、「スケジュール通りに授乳や寝かしつけをすること」だと思っていませんか？そのような方法もありますが、それが全てではありません。本稿では、ネントレの定義や各メソッドの比較、トラウマになるのか等を専門家が解説します。
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