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１歳半〜５歳 セルフねんねの始め方
セルフねんねを知っていますか？セルフねんねとはママパパや保育者の存在なしでひとりで寝ることです！セルフねんねは何ヶ月からでも、何歳からでも教えることが出来ます。 本稿では１歳半〜５歳までのセルフねんねの始め方を年齢別でご紹介します。
ネントレした方がいい10の兆候
ねんねトレーニング ＝泣かせて寝かせること、と思っていませんか？ねんねトレーニング、通称ネントレは、お子さんをサポートしながら「寝る力」をつけていくこと。ねんトレが有効な10の兆候をご紹介します。
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