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ねんねコラム-「4ヶ月」に関する記事 (9)

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背中スイッチを攻略する5つの方法

背中スイッチを攻略する5つの方法

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背中スイッチを攻略する5つの方法

寝かしつけを試すも、なかなか寝なくて気がついたら3時間。やっと寝て、ベビーベッドに置いた瞬間にギャン泣き!!毎晩寝かしつけが憂鬱で怖かった。そんな同じ思いをしている方へ、専門家になった今の観点から、背中スイッチを攻略する5つの方法をお伝えしますね!

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おくるみ・スワドルは危ない?!

おくるみ・スワドルは危ない?!

おくるみ(スワドル)って、赤ちゃんにとって本当に安全?と、心配されるママも多いですよね。今回は、おくるみを安心してお使いいただけるように、おくるみの疑問にお答えしていきます!私が開発した「おくるみスリーパー」を例に、解説していきますね。

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【まとめ】赤ちゃんの睡眠時間|お昼寝の長さ、回数と時間の目安

【まとめ】赤ちゃんの睡眠時間|お昼寝の長さ、回数と時間の目安

ねんねの情報。次々と違う情報が出てきて、結局どれが正しいのかわからなくなってしまうこと、ありますよね。そんなママたちに、活動時間・お昼寝の長さ・お昼寝回数・1日の睡眠時間・夜の睡眠時間など、赤ちゃんの睡眠に関する基本情報を、わかりやすく表でまとめました!

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4-5ヶ月、ぐっすり眠れる過ごし方

4-5ヶ月、ぐっすり眠れる過ごし方

生後4、5ヶ月のぐっすり眠れる過ごし方を解説します。突然夜泣きがはじまったり、トラブルが起きやすい月齢。だからこそ、ねんねの基礎知識を知っておくことが大切です。こちらで紹介するスケジュールは、あくまでも目安。無理やり合わせず参考にしてみてくださいね。

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月齢別!ねんねルーティンの参考例

月齢別!ねんねルーティンの参考例

毎日同じルーティンを続けることが大切!と言われているけど、「具体例がないとなかなか実践が難しい」と思いますよね。そこで今回は、0~5歳におすすめの、月齢・年齢別おすすめルーティンを詳しく具体的に紹介します!

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生後4ヶ月「突然寝なくなる」睡眠退行とは?3つの原因と対策

生後4ヶ月「突然寝なくなる」睡眠退行とは?3つの原因と対策

今までぐっすり寝ていたのに、4ヶ月が近づいて急に寝なくなった!お昼寝も夜も全然寝てくれない….。それ、もしかしたら「睡眠退行」かも!今回は、生後4ヶ月頃に睡眠退行が起こる3つの原因と、その対策について、具体的に解説していきます!

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タミータイムとは?うつ伏せ遊びで発達を促す遊び方

タミータイムとは?うつ伏せ遊びで発達を促す遊び方

赤ちゃんの発達に欠かせない「タミータイム」、取り入れていますか?タミータイムとは、赤ちゃんをうつぶせにして過ごす時間のことで、筋肉の強化や運動能力の発達を促します。今回は、この「タミータイム」について、詳しく解説します!

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