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ねんねコラム-「4ヶ月」に関する記事 (28)

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寝る子は賢く育つ!

寝る子は賢く育つ!

寝る子は賢く育つ!

寝る子は賢く育つ!

子どもの発達になぜ睡眠が欠かせないのかを知り、睡眠習慣を見直してみませんか?身体や脳の成長・発達が盛んな子どもにとって影響がとても大きい睡眠不足の問題。本稿では脳の発達に良い睡眠パターンや良質な睡眠を取るためのポイントをお伝えします。

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赤ちゃんのお昼寝攻略法!

赤ちゃんのお昼寝攻略法!

赤ちゃんのお昼寝って、夜のねんねよりも難しく、寝かしつけの仕方に悩む方も多いようです。そこで今回は、お昼寝の基礎知識や、赤ちゃんがぐっすり眠れるコツについて、詳しくご紹介します!月齢別のお昼寝回数の目安や、活動時間についても、詳しくお話ししていきますね!

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「寝かしつけの最後に授乳」はなぜNG?

「寝かしつけの最後に授乳」はなぜNG?

赤ちゃんを寝かしつけるとき、寝入る直前まで授乳をしていませんか?寝かしつけの最後に授乳することが習慣になると、ねんねトラブルが起こりやすくなってしまうことがあります。本稿では、寝かしつけの最後に授乳はなぜNGなのか、理由と対策をご紹介しています。

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生後4〜5ヶ月、ねんねのお悩みQ&A

生後4〜5ヶ月、ねんねのお悩みQ&A

生後4〜5ヶ月の赤ちゃんは五感の発達により敏感になる時期。その影響で突然夜泣きがはじまったり、「睡眠退行」と言われるようなねんねトラブルが起きやすい月齢でもあります。本稿では生後4〜5ヶ月の赤ちゃんのよくあるお悩みに回答しています。

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生後4ヶ月の授乳間隔の目安は?完母・混合・完ミ別に紹介

生後4ヶ月の授乳間隔の目安は?完母・混合・完ミ別に紹介

授乳間隔が定まってきたり、授乳量が増えてくる生後4ヶ月。とはいえまだ個人差が大きい月齢ゆえに、我が子の授乳が一般的に見る目安と違うと不安を感じるママパパもいるかもしれません。本稿では授乳間隔の目安の他、関連するお悩みと授乳のねんねの関係についてもお答えします。

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セルフねんね、しなくてもいい!

セルフねんね、しなくてもいい!

親の介入なしでひとりで眠ること、「セルフねんね」。寝かしつけの負担を減らしたいとなると、セルフねんねを目標に改善に取り組むケースが多々ある一方で、セルフねんねがすべてではありません。本稿では改善した方がよいケース、しなくてもよいケースについてお話します。

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赤ちゃんの寝室の適温、知っていますか?

赤ちゃんの寝室の適温、知っていますか?

暑いのか、寒いのか分からない、適温ってどのくらいなんだろう?など、季節の変わり目は特に、寝室の室温調整に悩むことがよくありますね。赤ちゃんの適温について、実は意外と知らないことも多いのです。そこで今回は、赤ちゃんの適温について、詳しく解説します!寝室の最適な温度や、適温チェックリストなどについても、詳しくご紹介いたします。

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