ねんねコラム-「0ヶ月」に関する記事

赤ちゃんはどのくらい寝る？お昼寝の長さ、お昼寝回数と睡眠時間の目安

赤ちゃんってどのくらい寝るの？活動時間・お昼寝の長さ・お昼寝回数・1日の睡眠時間・夜の睡眠時間など、赤ちゃんの睡眠に関する基本情報を、わかりやすく表でまとめました！悩んだらいつでも見返せるように、保存してチェックしてくださいね。

新生児〜3ヶ月｜手軽にできるねんトレ3ステップ！

「抱っこじゃないと寝ません」「ずっと泣いているのを見守るのはつらい」セルフねんねをして欲しいと思っても、赤ちゃんが泣き続ける姿を見るのはつらいものです。今回は、低月齢から寝る力を付ける方法について、お悩みにお答えします。新生児〜生後3ヶ月頃の赤ちゃんと一緒に、手軽にできるねんトレ3ステップをご紹介していきますね！

赤ちゃんが寝ない！寝る子に育てる小さな工夫

よく寝る子に育ってほしい...今からできることってあるのかな？どう改善したらいいのか、悩みますよね。正しい知識を知り、環境を整えてあげると、どの子でも「よく寝る子」に育ちます◎今日は、その睡眠の土台を整えるポイントについて、月齢・年齢別に詳しくお伝えします！

クーファンは危険？アメリカで新安全基準が発表！

ベッドインベッドや、ベビークッションなどの便利グッズ、最近ではおしゃれで可愛いものもたくさんありますよね。でも実は、使い方を間違えると危険につながることも…！赤ちゃんの安全を守るためには、正しい使い方と最新の安全ルールを知っておくことがとっても大切。これからベビーグッズを揃える予定の方は、ぜひ参考にしてね！

赤ちゃんのお昼寝は明るい部屋？暗い方がいい月齢とその理由

「お昼寝は明るい部屋でさせたほうが良いのでしょうか？」この質問、実はよくいただきます！答えは…赤ちゃんの月齢によって変わってきます！月齢は、生後3ヶ月を目安にお昼寝の環境を変えていくことをおすすめします。今回は、生後3ヶ月頃のお昼寝環境の整え方について、詳しく解説します。

新生児～生後3ヶ月のねんね｜よくあるお悩みまとめました

新生児から生後3ヶ月頃までは、赤ちゃんの生活リズムがまだ整っていない時期。この時期は、赤ちゃんが安心して過ごせることが何より大切。無理にリズムを整えようとせず、少しずつ整えていきましょう。お昼寝は暗い部屋が良い？セルフねんねしてほしいけど、何から始めればいい？などの「新生児〜3ヶ月」のよくあるお悩みについて、まとめて回答していきます！

SIDS予防と赤ちゃんが快適な温度調節のポイント

季節の変わり目は、赤ちゃんの服装や寝室の温度調整に悩む時期。特に乳幼児突然死症候群（SIDS）の予防のためにも、適切な環境づくりが大切です。赤ちゃんにとっての寝室の適温は、実は意外と知られていないんです！今回は、SIDSの予防策と、赤ちゃんにとって快適な温度調節のポイントをご紹介します！