ねんねコラム-「添い乳」に関する記事 (3)

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うつ伏せおくるみ寝かしつけ寝室・睡眠環境添い乳添い寝温度・服装

睡眠中の突然死を防ぐためにできること

うつ伏せおくるみ寝かしつけ寝室・睡眠環境添い乳添い寝温度・服装

11月は乳幼児突然死症候群（SIDS）・窒息事故予防の対策強化月間です。SIDSは厳密には原因不明ですが、睡眠環境を整えることでリスクを減らすことができます。冬はSIDSの発生が増える季節。大切なお子さんの命を守るためにできることをお伝えします。

入眠癖寝かしつけ添い乳添い寝

お子さんと添い寝していますか？添い寝は夜間のお世話がしやすいメリットがある一方、特に乳児と同じ寝床に寝ることはリスクがあるとも言われています。本稿では添い寝のメリット・デメリットと、どうすれば安全な寝床にできるのかについて解説します。

すぐ起きる入眠癖寝かしつけ添い乳背中スイッチ

赤ちゃんの寝かしつけ、どうしていますか？ママパパがハッピーなら、抱っこや授乳で寝かすこと自体に全く問題はありません！一方でそれがストレスや負担になっている場合は本稿でご紹介する入眠時の癖をなくしていく方法を試して、改善していきましょう。

夜間授乳寝かしつけ添い乳

0歳児ママの皆さん、夜間授乳で寝不足になっていないですか？本稿では0歳児ママからよくいただく質問の1つ、夜間授乳はいつまで続けるべき？に対し、夜間授乳をやめるタイミングや注意点、やめない方法についてもご説明しています。

おくるみすぐ起きる入眠癖夜泣き・夜間覚醒寝かしつけ寝ない添い乳

添い乳で赤ちゃんの寝かしけをしていると、夜中頻回に起きてしまうもの。お子さんもママもぐっすり眠れていないなら、添い乳の卒業も検討してみてくださいね！本稿ではスムーズに添い乳を卒業するための方法をまとめています。