ねんねコラム-「うつ伏せ」に関する記事

★画像上のラベルからお悩み事別にも記事を絞り込みできます

うつ伏せ子育て全般

タミータイムとは？赤ちゃんの発達を促すうつぶせ遊びの方法と注意点

うつ伏せ子育て全般

タミータイムは、赤ちゃんの首・肩・背中などの筋肉を使い、寝返りやお座り、ハイハイなどの運動発達をサポートする「うつぶせ遊び」です。いつから始めるのか、どのくらいの時間行うのか、具体的なやり方や安全に取り入れるための注意点をわかりやすくご紹介します。

うつ伏せ寝室・睡眠環境寝返り

赤ちゃんが寝返りを始めると、ねんねの悩みが増えるママも多いはず。「せっかく寝たのに、寝返りして泣いて起きちゃった…」そんな経験、ありませんか？今回は、寝返りによる夜中の起きやすさを減らすための対策、うつ伏せ寝への注意点を分かりやすくご紹介します。

うつ伏せ幸福度

赤ちゃんの発達に欠かせない「タミータイム」、取り入れていますか？タミータイムとは、赤ちゃんをうつぶせにして過ごす時間のことで、筋肉の強化や運動能力の発達を促します。今回は、この「タミータイム」について、詳しく解説します！

うつ伏せおくるみ寝かしつけ寝室・睡眠環境添い乳添い寝温度・服装

11月は乳幼児突然死症候群（SIDS）・窒息事故予防の対策強化月間です。SIDSは厳密には原因不明ですが、睡眠環境を整えることでリスクを減らすことができます。冬はSIDSの発生が増える季節。大切なお子さんの命を守るためにできることをお伝えします。

うつ伏せおくるみ寝室・睡眠環境

赤ちゃんが寝返りを習得する生後4〜6ヶ月ごろは、気付いたらうつ伏せになっていて大人としては心配になるものです。本稿ではうつ伏せで寝ても大丈夫な目安や安全な寝床の整備の仕方について説明しています。