News-「ねんねルーティン」に関する記事

愛波あや初のおやすみ絵本『まるまるまるー』発売決定

この度、ねんねの専門家・愛波あやが初めて手がけたおやすみ絵本 『まるまるまるー』 が発売されます✨       寝る前に絵本を読むことは、親子で取り入れやすい「ねんねルーティン」のひとつです。   『まるまるまるー』では、 「今日はどんないいことがあった？」と一日を振り返りながらページをめくり、 最後は「大好きだよ」と親子でぎゅーっと抱きしめる時間へ。     家事や育児、仕事などで忙しい...

新刊『赤ちゃん超ぐっすり育児』予約スタート

― 寝かしつけから、家族の未来まで整える一冊 ― 新刊『赤ちゃん超ぐっすり育児』（KADOKAWA）の予約受付がスタートしました。 本書は、乳幼児睡眠コンサルタントとして13年間、何万人もの親子と向き合ってきた著者が、科学的根拠に基づく知識と現場での実践経験を、現代の育児に合う形でまとめた一冊です。 専門家としての視点だけでなく、長男の寝かしつけに悩み、心身ともに追い込まれた母としての経験も...