オーディオブック新配信｜『ママと赤ちゃんのぐっすり本』が"聴く本"になりました
「また今夜も寝てくれなかった…」
そんな夜を過ごしているママ・パパに、うれしいお知らせです。
夜泣きや寝かしつけに悩む親御さんに長く支持されてきた私の著書
『ママと赤ちゃんのぐっすり本 「夜泣き・寝かしつけ・早朝起き」解決ガイド』
が、オーディオブックになりました。
2026年5月12日より、audiobook.jpにて配信開始です。
科学的根拠にもとづいた、段階的な睡眠改善プログラム
本書の特徴は、いきなり「ねんねトレーニング」から始めないこと。
まず子どもに必要な「睡眠の土台」を整えることを重視しており、
月齢別の睡眠スケジュールや、家庭環境に合わせたトラブル対処法など、
実践的な内容が段階的に学べる構成になっています。
育児の合間に"ながら聴き"で学べる
授乳中、家事の最中、寝かしつけのあとのひとときに——
まとまった読書時間がなくても、耳さえ空いていれば大丈夫。
オーディオブックになったことで、
忙しい育児中でも無理なく学んでいただけるようになりました。
科学的なエビデンスにもとづいた睡眠の知識を、
ぜひ毎日の生活の中に取り入れてみてください。
夜泣きや睡眠トラブルに悩むすべてのご家族に届けたい一冊です。
作品情報
- 配信開始：2026年5月12日
- 単品購入：1,320円（税込）
- 聴き放題プラン：月額1,330円（税込）のaudiobook.jp聴き放題プランでも配信
- 配信URL：https://audiobook.jp/product/274851
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