恵愛病院 同窓セミナー登壇のご報告

― 科学的根拠に基づく乳幼児睡眠支援について講演を行いました ―

2026年4月、恵愛病院 主催の同窓セミナーに登壇いたしました。

本セミナーは、2024年・2025年にご出産されたご家族を対象に開催され、約350名が参加する大規模なイベントとなりました。
会場は、京王プラザホテル にて開催されました。

講演テーマ

「産後すぐから始める赤ちゃんのぐっすり睡眠」

講演では、乳児睡眠に関する科学的知見をもとに、産後早期から実践可能な睡眠支援について解説いたしました。

主な内容：

• 乳児睡眠の発達と生活リズムに関する基礎知識
• 月齢に応じた適切な睡眠アプローチ
• 保護者の負担軽減を目的とした実践方法
• 産後メンタルヘルスと睡眠の関連性

また、会場では参加者の皆さまに向けた情報提供だけでなく、育児に対する不安や疑問を共有できる交流の場としても、有意義な時間となりました。

くわばらりえさん、しらとりくみこさんの
笑いありのステージも最高に楽しかったです✨

無料相談会の実施

当日は、SSIA認定乳幼児睡眠コンサルタントによる無料相談会も実施いたしました。

参加コンサルタント：

• 青木まりこさん
• 川島ゆきこさん
• ASAKOさん

各コンサルタントが多くのご家族からのご相談に対応し、個別のお悩みに対して具体的なアドバイスを提供いたしました。

医療機関との連携について

今回のセミナーは、医療機関と睡眠支援専門職が連携し、産後早期から正しい睡眠知識を届ける取り組みとして、大変意義深い機会となりました。

乳幼児期の適切な睡眠支援は、

• 保護者の睡眠不足軽減
• 産後メンタルヘルスの安定
• お子さまの健やかな発達支援

につながる重要な要素であると考えています。

今後も、医療機関・教育機関との連携を深めながら、科学的根拠に基づく睡眠支援の普及に努めてまいります。