子どもの睡眠環境の整え方や、寝る前に大切にしたい親子のコミュニケーションについてお話ししました。
「大好きだよ」と伝えること、今日うれしかったことを話すことなど、日々の暮らしに取り入れられる習慣をご紹介しています。
原案を担当した絵本『まるまるまるー』についても掲載されています。
ぜひご覧ください。
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