忙しくても、子どもの「ねんね」と自分の夢、どちらも叶えたいあなたへ

💤 忙しいママのための、週1・短期集中プログラム

✅ 週1回 × 60分のグループ相談会 全4回
✅ 愛波あやとの30分個別セッション付き（個別にスケジュール調整）
✅ 愛波あやを含むInstagramグループでのサポート
✅ 価格：11万円（税込）
✅ 募集人数：限定5名
✅3人以上応募があった場合のみ開催

こんな方におすすめです

• 子どものねんねを短期間で改善したい

• 仕事と育児、どちらも手を抜かずに両立したい

• 限られた時間をうまく使う時間術を身につけたい

• ママとしてだけでなく、自分の夢やキャリアも叶えたい

• 同じような価値観を持つママたちとつながりたい

• 子育てに対するマインドを整えて、前向きに楽しく毎日を過ごしたい

プログラムで得られること

🌙 科学的なアプローチによる「ねんね改善」
👶 子育ての悩みを共有し、実践的に解決
💬 愛波あやからの密接なフィードバックとアドバイス
 🧠 忙しいママのためのマインドセット＆時間術
 💼 育児とキャリアの両立コーチング
🤝 同じ志を持つ仲間との出会いと交流

ねんね改善に集中できる特別な4週間。自分と子どもを見つめ直す時間

「こんな風に密に相談できる場は他にない」
「子どもとの時間も、自分の夢も、大切にできるようになった」
「短期間で、家族の生活リズムが一気に整った」

そんな声が続々と届いています。

グループチャットと個別相談はプログラム開始の1週間前からスタート
開始前からしっかり伴奏、理想のねんねへ

Week 0（開始前週）グループチャット開始・聞き込みフォームに記入・個別相談日程調整
Week 1　第1回グループ相談・チャットサポート
Week 2　第2回グループ相談・チャットサポート
Week 3　第3回グループ相談・チャットサポート
Week 4　第4回グループ相談・最終アドバイス

5名限定の少人数制

愛波あやと、あなたと、仲間と一緒に、変わる4週間

ピンと来た方はぜひご参加ください。あなたの育児と人生に、本当の変化を。