「0歳からのママスクール®」講師就任のお知らせ

Sleeping Smart Japan 代表の愛波あやが、この度「0歳からのママスクール®」に講師として参画いたします。

「0歳からのママスクール®」は、「妊娠したらママスクールへ」を掲げ、母親と乳幼児の心身の健康をサポートすることを目的に、豊かな育児のための実践的な知識と環境を提供してきた団体です。これまでの運営に加え、より幅広い専門性と深みのあるプログラム提供を目指し、今回のコラボレーションが実現しました。

Sleeping Smart Japanは、「Happy Mom, Happy Family」というミッションのもと、講座事業やねんねグッズ販売を展開しており、多くの母親とその家族の睡眠課題を解決してきました。今回、愛波あやは「0歳からのママスクール®」が重要視している「ママの心」部分の講座を担当し、母親が心の健康を保ちながら子育てに向き合える環境を整える支援を行います。

コラボレーションの背景と意義

1. 専門性の強化
   愛波あやの専門知識と経験を活かし、ママの心を重視した新しい講座を提供し、毎月相談会を実施します。

2. 母親の負担軽減
   乳幼児期の育児における心の負担を軽減し、母親の幸福度向上を目指します。

3. 持続可能な育児環境の提供
   睡眠コンサルタントの視点から、母親と子どもにとってバランスの取れたライフスタイルを提案します。

「ママの心」講座の特徴

• 監修者の専門性
  乳幼児睡眠と母親の心の健康の専門家である愛波あやがカリキュラムを監修。
• 実践的な学び
  日常生活ですぐに活用できるメソッドを提供。 

愛波あやが担当する特別ウェビナーの開催
Sleeping Smart Japanと「0歳からのママスクール®」のコラボレーションを記念した、特別ウェビナーを開催予定です。詳細は公式ウェブサイトにてご案内いたします。

愛波あやメッセージ

長男が生まれてから10か月間かわいいと思えなく、なんで生んでしまったんだろう？とも思いながら子育てをしていました。念願の専業主婦になれて、子どもも生んで人生最高に幸せになると思っていたのに、真逆のどん底にいました。

子育ては週７日・２４時間であり、休む時間もなく夜中は夜泣きの対応、日中は脳と心を育むため育児本を読んでは試すことをしていました。とにかく、子どものために毎日必死に子育てをしていました。子育ては未知の世界だったので、本や論文から学ぶことがとても面白く、実践していくと効果が見れて都度やりがいを感じてうれしくなりました。

睡眠に関するある本との出会いがきっかけで私の人生はかわり、子育てがみるみる楽しくなり、心から産んでよかったと思えるようになりました。そこから英語と日本語の育児本を読み、さらに論文を読んだり、アメリカの大学の講義を受講したりしました。自分がいいなと思ったことは子育てに取り入れ、実践を繰り返していました。

資格取得もしていろんなママと毎日お話をしている中で気づいたことはみんな一生懸命すぎて自分自身を大切にしていないこと。自分自身もそうだったけど、なんでみんなそうなってしまうんだろう？というところからママの心や人間の幸福度に関しても興味を持ち大学の講義を受けたり、本や論文を読むようになりました。

ママの心や幸福度が変わると育児も変わる、そうすると子どもも変わるということを目の当たりにするようになり、どんどん興味を持つようになりました。ママの心・幸福度に関して学んできたことは睡眠コンサルタントとしてママに日々伝えていたのですが、もっと私の知見と経験を多くのみなさんに伝えていけたらいいなとずっと思っていました。

日々子育てと仕事をしていると１日があっという間に過ぎていき、実際に形にすることが難しく感じていたことにママスクールからお声かけをいただき、これが私のチャンス！！と感じました。ママスクールと最初のMTGをさせていただいたときに、「ママの幸せ」をとても大事にしていて、信念が一緒であると感じ、一瞬でこの方々と何かできたらなと思うようになりました。

お話を続ける中で、私が今までやりたかったことを形にしていけるチャンスなのではないかと思い、この度ママスクールで「ママの心」の講義を担当させていただくことになりました。１０年以上の子育ての経験、日本とアメリカの子育て経験、２００冊以上の子育て本を読み、論文も読み、大学の講義も受けた知見を全てママスクールに入れ込みました。

やりたいことを形にしていくのはものすごく大変な作業でありながら、ママスクールとのコミュニケーションがあまりにも自然でスムーズで私自身とても楽しんで取り組むことができました！

伝えたいことが多くて、散歩しながらいろんな思いを録音し、それをママスクールに聞いてもらい、題材を一緒に構成していきました。

私が今までやりたかったことの一つが叶ったのでみなさんのためになるといいなと思っています！！

お問い合わせ先

• Sleeping Smart Japan
  代表：愛波あや
  公式サイト：https://aya-aiba.com/
  お問い合わせ先：support@sleepingsmartjapan.com

• 0歳からのママスクール®
  公式サイト：https://mei-official.com/
  Instagram：https://www.instagram.com/_mamaschool_/
  お問い合わせ先： info@mei-official.com