06/23/2022 | ねんねトピック
「 昼寝って何回するのがいいのかな？ 」 「 いつまでお昼寝って必要なの？ 」 そんな風に思っていませんか？ 実は、お子さんが生まれてからの最初の1年半で 昼寝のリズムには著しい変化があるんです！ 変化を理解しておくだけで、とってもラクになりますよ！ 昼寝の変化の流れ お昼寝の回数が変化するタイミングは大きく４つあります。 ポイント① 生後6ヶ月ごろ 日中の睡眠が１日３回に ポイント② 生後9ヶ月ごろ 日中の睡眠が１日２回に ポイント③ 1歳2ヶ月〜1歳半ごろ 日中の睡眠が１日１回に ポイント④...
