04/19/2022 | ねんねトピック
睡眠退行とは？ 今までよく寝ていた子がいきなり夜中何度も起きたり、 昼寝が短くなったり、寝つきが悪くなったりすることを”睡眠退行”といいます。 睡眠退行は必ずしも全員が経験するものではありません。 これは期間も子どもによってバラバラで、1週間で終わる子もいれば、1ヶ月続くこともあります。 睡眠退行は生後4ヶ月前後の赤ちゃんでよくみられます。 その原因と対策について解説します。 生後4ヶ月での睡眠退行の原因 赤ちゃんは生後4ヶ月前後で次のような成長がみられます。 睡眠サイクルの確立 五感が一気に敏感になる...
