10/16/2022 | ねんねトピック
今までぐっすり寝ていたのに４ヶ月が近づいて急に寝なくなった！ 昼も夜も寝てくれない… こんな日々が続くと、本当に辛いですよね…。 それ、もしかしたら「睡眠退行」かもしれません！ 睡眠退行とは、今までよく寝ていた子に いきなり夜中何度も起きる 昼寝が短くなる 寝つきが悪くなる といった「睡眠の乱れ」が起きることを言います。 実は、この睡眠退行は、生後４ヶ月ごろにとっても起こりやすいんです！ （睡眠退行は必ず全員が経験するわけではありません。 期間も1週間〜１ヶ月と、お子さんによってさまざまです。）...
04/19/2022 | ねんねトピック
睡眠退行とは？ 今までよく寝ていた子がいきなり夜中何度も起きたり、 昼寝が短くなったり、寝つきが悪くなったりすることを”睡眠退行”といいます。 睡眠退行は必ずしも全員が経験するものではありません。 これは期間も子どもによってバラバラで、1週間で終わる子もいれば、1ヶ月続くこともあります。 睡眠退行は生後4ヶ月前後の赤ちゃんでよくみられます。 その原因と対策について解説します。 生後4ヶ月での睡眠退行の原因 赤ちゃんは生後4ヶ月前後で次のような成長がみられます。 睡眠サイクルの確立 五感が一気に敏感になる...
