寝返りで起きちゃう対策と注意点

寝返りで起きちゃう対策と注意点

「寝返りするようになってから全然寝なくなった…」 「寝ている間に寝返りしちゃって心配…」 そんなお悩みありませんか? 寝返りは成長の1つとしてとっても喜ばしいもの。   でも、何度も寝返りで起きてしまうと、ママもパパも疲れてしまいますよね…。 今日は 寝返りで起きてしまう時の対策と注意点 をお伝えします!     対策① 寝返り返りの練習をする   日中の機嫌がよい時間帯に寝返り返りの練習をしましょう! 寝返りはできていても、寝返り返りをマスターするまでに時間がかかることがあります。...
寝返りで起きてしまうときの対策

寝返りで起きてしまうときの対策

寝返りは成長のひとつとして喜ばしいもの。 でも寝ているときも寝返りをして、泣いて起きちゃうことありますよね。 そんなときどうすればいいの!?そんな疑問にお答えします。   対策として4つ、さらに注意点を2つお伝えしますのでぜひ最後までお読みください!   寝返りして起きるときの対策   ① 寝返りかえりの練習をする 日中、機嫌がよい時間帯に寝返りかえりの練習をしましょう。 寝返りかえりの練習はいい遊び、いい運動になります。   ② タミータイムを行う...